Toma el control sobre el cansancio y estrés que desgastan tu cuerpo-mente.
Activa tu inteligencia corporal.
Haz de tu cuerpo tu mejor aliado
¿Te sientes con falta de energía?
¿Sientes dolores y tensiones por el estrés acumulado?
¿Necesitas poder calmar tu mente y emociones?
¿Sabes lo importante que es contribuir a la salud de tu sistema nervioso?
- El cerebro y el sistema nervioso son el control central del cuerpo.
- Cuando tu sistema nervioso está en calma, le devuelves su adaptabilidad.
- Cuando vuelves a sentirte en tu centro, el cuerpo se relaja y reanuda su funcionamiento normal.
- En ése movimiento de "volver al centro" está la salud de mente- cuerpo.
Cómo puedo ayudarte
Voy a enseñarte a cómo tú mismo puedes aliviar tu estrés y ansiedad. A cómo soltar las tensiones ocultas que te bloquean y evitar deterioros innecesarios en tu cuerpo.
Voy a guiarte desde mi experiencia, con cuidado y mucho respeto. Utilizando recursos somáticos y energéticos que te restauran y proporcionan estados de bienestar, vitalidad, flexibilidad y autonomía para crear la vida que deseas vivir.
Cursos Online
Aprende a utilizar a tu favor la sinergia de las nuevas técnicas somáticas y energéticas. Alcanza el equilibrio físico, mental y emocional que te mereces.
Servicios
🔆 Alivia el estrés y la ansiedad. 🔆 Suelta tensiones ocultas. 🔆 Emplea eficientemente tu cuerpo. 🔆 Muévete libre 🔆 Reconoce y expresa tus emociones🔆
Sesiones en directo
Tienes tu primera sesión de regalo. Ya que tu bienestar está en tus manos. Créalo hoy mismo!
Mira, lo que entrenamos.
Roxina Vital
Tras 20 años de experiencia enseñando educación somática, creo firmemente que una vida de plenitud viene desde adentro. Me siento feliz cuando mis estudiantes se dan cuenta de que pueden aliviar sus tensiones y molestias por sí mismos. Cuando se auto-descubren y se maravillan de sus percepciones.
Y sobretodo,
“cuando deciden tomar la responsabilidad de crear su propio bienestar con su cuerpo como gran aliado”.
¿Cómo entrenamos en una sesión?
Se practica en consciencia y sin esfuerzo.
Es importante aclarar que no es una clase de gimnasia.
Resultado 1
Estarás libre de los efectos del exceso de tensiones corporales y mentales.
Resultado 2
Ganarás estabilidad física y mental. Y lograrás que el cuerpo encuentre su vía de salud
Resultado 3
Sabrás cómo beneficiarte de la inteligencia de tu cuerpo.